赫尔曼德省（英语Helmand，普什图语ولایت هلمند）为阿富汗34个省中的一个省，位于阿富汗西南部，与戴孔迪省、法拉省、古尔省、坎大哈省、尼姆鲁兹省、乌鲁兹甘省等省份及巴基斯坦相邻。人口数为925,700人（2004年），土地面积为58,584平方公里，赫尔曼德省的首府为拉什卡尔加（Lashkar Gah）。
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