罗光忠，云南省祥云县人。1938年2月加入中国共产党。1935年12月参加中国工农红军，历任连长、营长、师代理参谋长、军分区副参谋长、甘肃省临夏军分区副司令员等职。1988年获二级红星功勋荣誉章。因病于1996年5月3日在秦皇岛逝世，终年77岁。
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