菲律宾米沙鄢群岛中部岛屿。位于保和岛和内格罗斯岛之间。南北长221公里，东西最宽仅41公里，面积4，694平方公里。人口215万（2000，包括附近小岛）。地形起伏，中部多山地，由石灰岩、页岩、砂岩组成。有茂密的热带森林。四周为狭窄的海滨平原。气候湿热，无显著雨季，但受台风影响。
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