拉哈尔早熟禾 （Poa lahulensis Bor）是被子植物门禾本科早熟禾属的一个物种，该物种均为多年生草本植物。主要分布分布于西藏西部（仲巴、普兰、噶尔）。生于沼泽草甸、山坡砂砾草地，海拔3600-4500米。分布于印度西北部、克什米尔地区、锡金、巴基斯坦北部。模式标本采自印度西北部。
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