河栏镇位于辽宁省辽阳县东南部，镇政府驻地河栏村距县政府（直线距离）38公里。东与甜水满族乡相连，南与岫岩县接壤，西与下达河乡及吉洞峪满族乡毗邻，北与辽阳市弓长岭区交界。全境南北最长50公里，东西最宽30公里，辖区总面积418平方公里。
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