湛河，古时称湛水，发源于河南省平顶山市薛庄乡马跑泉村。自发源地，由西向东，流经市区，全区42.3公里，西自光明桥，东到新华桥的河段，全长3公里。湛河公园，位于市区中部湛河两岸大堤之上，全长6公里，西至光明路桥，东至新华路桥，南北宽240米（水面宽80米），占地总面积72公顷（水面积24公顷）。1984年9月由原防护林带建成，是开放型的公园，游客可以自由出入游玩观赏。
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