砂石镇位于邵东市中部，东连流光岭镇，南至火厂坪镇，西接周官桥乡，北与流泽镇交界，镇治机关驻地裕兴，距县城14公里，辖2个居委会，25个村，全镇共301个村（居）民小组，镇区总面积为41.43平方千米（2017年），耕地面积14100亩，其中水田8910亩，全镇人口22080人（2017年），是一个典型的农业乡镇。境界内交通发达，村村通公路，火廉公路贯穿南北，全镇经济以工业为主，农业为辅，重点为煤炭工业。
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