豆腐鲫鱼是一道四川地区特色传统名菜,属于川菜系。家常鱼汤主要食材是鲫鱼和豆腐,主要烹饪工艺是炖。鱼肉细嫩,豆腐滚烫嫩而不烂,麻辣鲜香,汤味鲜甜。鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高。鲫鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。
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