神奥地区（日文︰シンオウ地方）是pokemon（宝可梦）游戏珍珠、钻石和白金版当中出现的主要大陆。原型为日本的北海道地区。地处北方，以山脉居多。居住在神奥地区的宝可梦研究者是山梨博士，初始宝可梦是草苗龟、小火焰猴、波加曼。游戏中玩家在双叶镇开始他的旅程，真砂镇是博士居住的地方。
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