南玉带是天门冬科天门冬属的植物。直立草本，高40-80厘米。根粗2-3毫米。分布于远东地区、朝鲜、日本以及中国大陆的河南、吉林、内蒙古、黑龙江、河北、辽宁、山东等地，生长于海拔1000米的地区，见于林下、草原或潮湿地上，尚未由人工引种栽培。
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